醫(yī)學(xué)上，我們認(rèn)為痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸含量過多，長(zhǎng)期存留在體內(nèi)使周圍的組織發(fā)炎，從而引起痛風(fēng)，看似很簡(jiǎn)單的發(fā)作過程，但其實(shí)質(zhì)是很復(fù)雜的，很多人都不重視該病，選擇治療方法和日常預(yù)防方面沒有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致痛風(fēng)治療后反復(fù)發(fā)作。

（圖：多種因素都可能會(huì)引發(fā)痛風(fēng)反反復(fù)作）

痛風(fēng)反反復(fù)作的原因解讀

臨床上痛風(fēng)容易發(fā)作原因總體歸納為兩個(gè)大的方面，一個(gè)方面就是治療痛風(fēng)時(shí)沒有選較好的治療方法，服用普通的西藥治療或者偏方治療，很難達(dá)到治好的目的，另一個(gè)原因就是痛風(fēng)在治療之后，沒有做好日常的預(yù)防，導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)。

1、治療方法不科學(xué)。人體的酸堿平衡取決于腎臟，尿酸也通過腎臟排泄，因此治療痛風(fēng)的根本在于腎臟。如果腎臟對(duì)尿酸的排泄功能得不到修復(fù)，那么人體內(nèi)的酸堿平衡功能也得不到激活。如此一來，治療痛風(fēng)就不能達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，所以痛風(fēng)就容易反復(fù)。

2、用藥不科學(xué)。常規(guī)的治療方法都是使用化學(xué)藥物來抑制尿酸的生成和促進(jìn)尿酸的排泄。然而這種治療方法容易使患者產(chǎn)生藥物依賴，而且副作用較大，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)患者的身體造成嚴(yán)重危害，甚至威脅患者生命。這種治療方法其實(shí)就是痛風(fēng)久治不愈的根本原因。

3、走入了治療誤區(qū)。許多痛風(fēng)患者只重視急性發(fā)作疼痛期的治療，其實(shí)痛風(fēng)的治療應(yīng)重在緩解期，只有在這一時(shí)期控制好尿酸，調(diào)整好腎功能，才能有效阻斷疾病的發(fā)展，而急性期對(duì)尿酸的控制治療將會(huì)導(dǎo)致疼痛部位的轉(zhuǎn)移和痛風(fēng)石的形成及腎功能損壞，貽誤治療時(shí)機(jī)。再加上很多患者不聽從醫(yī)囑，不按時(shí)、按療程服藥，因而導(dǎo)致痛風(fēng)反反復(fù)作。

4、沒注意含嘌呤攝入量。每日應(yīng)控制在150毫克以下。急性發(fā)作期的2~3天內(nèi)選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性期每周至少兩天有效選用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余幾天可選用低嘌呤膳食(選用一種嘌呤含量較少的食物，其他為基本不含嘌呤的食物；或者選用一種嘌呤含量較高的食品，其他用不含嘌呤的食物) 。雖然痛風(fēng)治療了，仍然要注意含嘌呤食物的攝入量，否則會(huì)引起痛風(fēng)的反復(fù)。

5、沒有控制每日總熱能。痛風(fēng)患者應(yīng)該控制體重，每日總熱量應(yīng)比正常人減少10% ~15%，不可過多吃低食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應(yīng)該逐漸減少，過度減重會(huì)引起酮癥酸中毒，從而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。病情較重時(shí)應(yīng)以植物蛋白為主，碳水化合物應(yīng)是能量的主要來源�？刂泼咳盏目偀崮�，也是控制體重，如果不注意每日總熱能的攝入，也會(huì)引發(fā)痛風(fēng)的反反復(fù)作。

6、不注意控制體重。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果，降低藥物敏感性。因此，肥胖者應(yīng)當(dāng)合理減肥。而痛風(fēng)患者在治療之后沒有注意體重的控制，也會(huì)引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。

7、大量酗酒。酒精本身可提供嘌呤原料，如啤酒內(nèi)就含有大量嘌呤成分。因此，要注意避免大量飲酒，更忌酗酒。有些患者在痛風(fēng)治療之后，就把這些日常禁忌忘得一干二凈，又開始飲酒，所以引發(fā)痛風(fēng)反復(fù)。

8、受寒及過度勞累。受寒及過度勞累均可使人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，易致體表及內(nèi)臟血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。因而痛風(fēng)患者要在寒冷季節(jié)穿暖和些，避免受寒，避免過分勞累和精神緊張。如果沒注意保暖，也會(huì)引起痛風(fēng)的反反復(fù)作。

9、劇烈運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)還可致出汗過多，機(jī)體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄，引起高尿酸血癥。痛風(fēng)治療之后也需要做好日常的預(yù)防，稍微不注意，還是會(huì)引起痛風(fēng)的反復(fù)的。

10、沒有定期復(fù)查。建議定期查尿酸水平，每3個(gè)月快速，每年要查腎臟B超。有些患者認(rèn)為治療之后，就沒必要去復(fù)查，殊不知，這就是引起痛風(fēng)反復(fù)的原因。

貴陽強(qiáng)直醫(yī)院資深痛風(fēng)醫(yī)生建議痛風(fēng)患者在積極的接受醫(yī)生治療的同時(shí)，也要預(yù)防該病的再次反復(fù)，這就要求大家要控制自己的飲食，避免飲食不規(guī)律、吃腥辣的食物和吃涼的食物，大家還要多喝水，促使體內(nèi)尿酸的排出，大家如果有喝酒的習(xí)慣，那么請(qǐng)各位患者戒掉，喝酒是誘使痛風(fēng)反復(fù)的關(guān)鍵。