類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)寒濕邪乘虛入侵所致，因此在冬季氣溫較低時(shí)病情后加重，在夏季氣溫高時(shí)病癥后減輕。但是近年來(lái)，臨床上夏季來(lái)就診的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者越來(lái)越多，這多是因?yàn)榛颊咴谙募痉潘删�惕，沒(méi)有做好預(yù)防措施，導(dǎo)致夏季類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情加重。

為何類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在夏季也會(huì)高發(fā)？夏季天氣炎熱，易于汗出，毛孔開啟，如汗出時(shí)適逢雨水淋濕或是受涼，濕邪極易侵入，滯留經(jīng)絡(luò)、肌肉、骨骼、誘發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。同時(shí)，夏季多種不良習(xí)慣也極易引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，患者要積極預(yù)防避免病情反復(fù)。

(圖：夏季預(yù)防類風(fēng)濕要少用空調(diào)、少食冷飲、避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡在冷水中)

夏季預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的措施有哪些？

1、注意忌口：夏季氣候炎熱，容易暴飲冰鎮(zhèn)飲料，冷飲等，這種習(xí)慣有損關(guān)節(jié)健康。同時(shí)夏季很多人喜愛喝著啤酒，吃著海鮮，可是這兩樣都會(huì)使人體內(nèi)嘌呤含量升高，容易增加關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

2、不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間觸碰冷水：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者夏季不要長(zhǎng)時(shí)間的觸碰冷水。有些人夏季喜愛冷水浴，長(zhǎng)時(shí)間地冷水浸泡也會(huì)使寒濕侵入人體，加劇病癥。此外，人們一到夏季都喜愛到泳池里游泳嬉水，可是長(zhǎng)時(shí)間游泳浸泡在冷水中對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，也會(huì)加重病情。

3、防暑濕：夏季的濕氣格外重，特別是在梅雨天，潮濕的天氣也易誘發(fā)患者患病部位“紅腫熱痛”。因此夏季要注意防暑濕，可以吃少許化濕的食品，如米仁、扁豆、木瓜、佩蘭、藿香等。

4、少開空調(diào)：由于夏季天氣炎熱，長(zhǎng)時(shí)間的使用空調(diào)容易使關(guān)節(jié)受涼。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在夏季也要注重關(guān)節(jié)的保暖，不要在空調(diào)房間待太久，免得空調(diào)帶來(lái)的"寒"侵占人體，加劇癥狀。開著空調(diào)的時(shí)候不要讓患病關(guān)節(jié)暴露在外，盡量穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。

5、關(guān)節(jié)保暖：夏季炎熱，但是早晚氣溫較低時(shí)要做好保暖措施。淋雨后要及時(shí)換上干凈衣物，女性穿短褲短裙的，在早晚溫度低時(shí)要增加衣物，長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房的人群也要注意關(guān)節(jié)保暖。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種危害大，同時(shí)也是頑固難以治療的疾病，患者出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀后通過(guò)各類預(yù)防措施仍然無(wú)法緩解病情的，一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院專業(yè)治療。夏季不當(dāng)預(yù)防可能會(huì)引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病發(fā)，同時(shí)夏季也是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的好時(shí)機(jī)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎反復(fù)的患者，尤其是久治不愈的患者，可以利用夏季治療的優(yōu)勢(shì)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

夏季是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的好時(shí)機(jī)

夏天治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有三大優(yōu)點(diǎn)。首先夏季氣溫雖高，人體氣血也值旺盛之際，此時(shí)可借藥力除濕散寒，祛風(fēng)活絡(luò)，便于養(yǎng)陰助陽(yáng)，扶正祛邪。其次，夏季病體易受外邪侵襲，經(jīng)治療可保護(hù)病痛部位免受外邪入侵，同時(shí)也易于藥物透皮吸收，借純陽(yáng)之熱，協(xié)同藥力將風(fēng)寒濕邪驅(qū)之體外，以窮病源；再次易于養(yǎng)血益氣，補(bǔ)腎填髓，以求標(biāo)本同治的效應(yīng)。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以說(shuō)是防不勝防，出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病癥后一定要盡早正規(guī)治療。貴陽(yáng)強(qiáng)直醫(yī)院在三層診斷檢測(cè)出類風(fēng)濕病因基礎(chǔ)上，有針對(duì)性的制定相應(yīng)的治療方案。在采用先進(jìn)的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎診療技術(shù)——個(gè)體化治療方案，治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，臨床治療成果獲得治療患者肯定。